PDS is een functionele ziekte. Dat betekent: er zijn lichamelijke klachten, die na een uitgebreid onderzoek niet duiden op afwijkingen in het weefsel. De onterechte conclusie dat 'het wel tussen de oren zal zitten' is helaas gauw gemaakt, zowel door degene met klachten, als door de omgeving.
Wetenschappelijk onderzoek wijst uit dat bij iemand met PDS de maag en darmen afwijkend reageren op prikkels van buitenaf en van binnenuit. De 'sensor' staat zogezegd niet goed afgesteld. Daardoor reageren veel mensen met PDS vaker en sneller met pijn in hun maag of darmen op prikkels dan mensen zonder PDS. Voor andere lichaamsdelen geldt dat niet.
Ook blijkt bij veel mensen met PDS een sterke psychogene factor bij hun klachten mee te spelen. Dat is eigenlijk best logisch. Onze darmen staan in rechtstreekse verbinding met zenuwbanen van en naar onze hersenen. Onder invloed van emoties die te maken hebben met angst, boosheid en stress worden stoffen aangemaakt en afgescheiden die van invloed zijn op het functioneren van de darmen. De darmen van iemand met PDS reageren heftiger op deze emoties.
Hypnose als behandeling bij PDS
Het is gebleken dat hypnotherapie in veel gevallen een gunstig effect heeft op veel van de symptomen die gepaard gaan met PDS.
Gebaseerd op de invloed van de psyche op de darmfunctie is een programma ontwikkeld gericht op het managen van de factoren die PDS-klachten kunnen uitlokken of verergeren: het darmmanagement-programma.
Het darmmanagement-programma rust op twee pijlers:
1. Hypnose, en 2. eventueel lichaamswerk en huiswerk.
Hypnotherapie beoogt geen genezing van PDS. Het is immers geen ziekte. Wél grijpt het in op onbewuste processen die leiden tot diverse emoties als angst, onzekerheid, boosheid, verdriet of stress. Bovendien kan met hypnotherapie de fysiologie – de werking – van de darmen gunstig worden beïnvloed. In een trance-toestand functioneren de darmen vaak weer normaal. Dat effect beklijft enige tijd, ook nadat men weer uit trance is. Geleidelijk aan leren de darmen weer, wat hun ‘oorspronkelijke afstelling’ is.
De hypnotherapie kan worden aangevuld met lichaamsoefeningen. Deze zijn gericht op lichamelijke en geestelijke ontspanning, pijnverlichting, stimulering en kalmering van het darmgebied of vitalisering van lichaam en geest.
Het darmmanagement-programma bevat thuisopdrachten. Je krijgt opnames van de behandelsessies mee, om deze thuis dagelijks te beluisteren.
Het darmmanagement-programma bestaat uit 6-8 sessies van één uur. In veel gevallen is al na één of twee sessies het positieve effect goed te merken!
Voor het succesvol volgen van het darmmanagement-programma is er een aantal randvoorwaarden:
- Je bent in het bezit van een recente medische verklaring van de huisarts of specialist dat je zeker of zeer waarschijnlijk PDS hebt (in geval van een nog af te sluiten medisch traject).
- Er is geen sprake van psychiatrische problematiek (bewustzijnsverstoring, psychose).
- Je neemt actief deel aan het programma. Motivatie speelt een grote rol.
